一人暮らしでもできるネット依存対策(パソコンwin10版)

一人暮らしの人でもできるネット依存の緩和法の紹介です

ネット依存は浦島太郎。ネット依存によって失った時間は取り返しがつかない

【ネット依存がもたらす悪影響】 ネット依存という名前が付くからには、当然ですが悪影響があります。 今ネット依存で苦しんでいる人ならそれは重々承知だと思います。 私がこの5年あまりに感じた悪影響は以下の通りです。 ・時間の喪失 ・人間関係の悪化 …

ネット依存対策のためにまず私がしたこと・・・「スマホを持たない」という選択

【スマホをガラケーに変えた】 ネット依存克服のために、私が心の底から誓ったことがあります。 それは、スマホを一生持たないという決断です。 私はかつて、スマホを4か月だけ利用していました。それまではガラケーを使っていた のですが、今年の1月にス…

はじめに。ネット依存をあなどることなかれ

私は今日までかれこれ5年以上もネット依存で苦しんできました。 このブログでは、ネット依存を緩和するための方法を紹介していきたいと思います。 とは言っても、これはほとんど自分のためにすることです。私がしているネット依存防 止対策を、メモ代わりに…